Sala de máquinas fitness, musculación y cardio

El entrenamiento en sala de fitness, musculación y cardio,  es un entrenamiento que prioriza el trabajo de fuerza de nuestros músculos, para mejorar su tonicidad. 

Este entrenamiento muscular y cardio es importante a cualquier edad.

 

Los instructores de sala, presentes en todo momento, llevarán tu entrenamiento, valorarán tu nivel físico para adaptar los ejercicios y su intensidad. 

 

Apóyate en nuestros instructores para conseguir las mejoras deseadas, es tu derecho, está incluido en tu cuota mensual.

 

El plan diario vendrá prescrito por una tabla personalizada y se podrá adaptar también a las circuntancias de cada individuo: disponibilidad, fatiga, lesiones, objetivos, motivación...etc.

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https://www.muscle-center.com/servicios-personalizados

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Tipo de ejercicio

  • Combinación de ejercicios de fuerza, movilidad o cardiovascular, utilizando máquinas de apoyo o el propio trabajo corporal, guiado siempre por un instructor presente en la sala de fitness en todo momento.
  •  Adaptable a personas mayores, en rehabilitación, objetivos de fuerza o aumento de volumen, pérdida de grasa o peso, opositores, mantenimiento...etc.

Galería Fitness

Quick info

Horarios de apertura

Lunes a Viernes 8h - 23h 
Sábados 9h - 14h

Dirección

Calle Fray Juan Regla 18-20
50017 - Zaragoza (Barrio Delicias), España

Contacto

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Teléfono 976 33 61 25