Articles in Category: Cardio & Resistencia

Cycling/spinning

En nuestro gimnasio se practica la modalidad Schwinn Cycling, es un programa de entrenamiento, controlado, efectivo, divertido, y al alcance de todo el mundo, que desarrolla un trabajo, principalmente, cardiovascular, con la intervención, de la musculatura del tren inferior.

Running

La explosión del Running llegó hace muchos años a Muscle Center y, poco a poco, ha ido haciendo que esta actividad haya ido adquiriendo una importancia más que destacada en nuestro centro. Para iniciarte en esta actividad es fundamental que sigas unos pasos adecuados, no lanzarte a correr sin control. Y después ir adaptando los entrenamientos según tu evolución y tus objetivos. Te ayudamos a planificar tus entrenamientos siempre con un seguimiento en tu plan nutricional, fundamental también para no caer en sobreentrenamientos o carencias.

Quick info

Horarios de apertura

Lunes a Viernes 8h - 23h 
Sábados 9h - 14h

Dirección

Calle Fray Juan Regla 18-20
50017 - Zaragoza (Barrio Delicias), España

Contacto

Email info@muscle-center.com
Teléfono 976 33 61 25