Body Pump

Body Pump
Descripción

Si buscas quemar calorías con movimientos dinámicos, trabajar tus músculos y sentir el esfuerzo a tiempo de una música elegida para elevar al máximo tu motivación y concentración, BODY PUMP DE LESS MILLS es tu clase.

Moderada/Alta
Duración
60'
Gasto energético (calorías aproximadas)
560

Tipo de ejercicio

  • EJERCICIOS DE TONIFICACIÓN Y FUERZA DE TODOS LOS GRUPOS MUSCULARES UTILIZANDO BARRAS Y DISCOS DE PESO
  • INTENSIDAD ADAPTABLE EN FUNCION DEL PESO UTILLIZADO

Beneficios

  • IDEAL PARA QUEMAR CALORIAS Y PÉRDIDA DE GRASA
  • MEJORA DEL TONO MUSCULAR
  • RESISTENCIA DE LAS ARTICULACIONES
  • AUMENTA LA DENSIDAD ÓSEA
  • AUMENTA LA RESISTENCIA MUSCULAR

Quick info

Horarios de apertura

Lunes a Viernes 8h - 23h 
Sábados 9h - 14h

Dirección

Calle Fray Juan Regla 18-20
50017 - Zaragoza (Barrio Delicias), España

Contacto

Email info@muscle-center.com
Teléfono 976 33 61 25