Articles in Category: Fuerza & Tonificación

Body Pump

Si buscas quemar calorías con movimientos dinámicos, trabajar tus músculos y sentir el esfuerzo a tiempo de una música elegida para elevar al máximo tu motivación y concentración, BODY PUMP DE LESS MILLS es tu clase.

Core/abdominales

Sesiónes de 30' de ejercicios abdominales y lumbares, tanto estáticos como diámicos o funcionales que mejoran la estabilidad del tronco, aumentan la fuerza y previenen lesiones.

Fast Fitness

Variedad de ejercicios de tonificación, aeróbicos o flexibilidad que hacen  de una hora de entrenamiento un completo acondicionamiento físico.

Fitness

El fitness se adapta a la intensidad de cada individuo, por ello no podemos catalogar su intensidad, puesto que los instructores de sala valorarán el nivel físico de cada persona para adaptar su entrenamiento y su intensidad.

GAP

Programa de ejercicios para abdomen, glúteo y pierna, las zonas más perjudicadas por la vida sedentaria. Dales la firmeza que necesitan con estas clases variadas y dinámicas.

Quick info

Horarios de apertura

Lunes a Viernes 8h - 23h 
Sábados 9h - 14h

Dirección

Calle Fray Juan Regla 18-20
50017 - Zaragoza (Barrio Delicias), España

Contacto

Email info@muscle-center.com
Teléfono 976 33 61 25